CORONA VIRUS o COVID-19 

(1ª parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Es muy importante referirse a una enfermedad muy común en nuestro planeta, la califico así porque su diseminación se ha hecho generalizada en todo el globo terráqueo es decir en todo el mundo.

 

El CORONAVIRUS o COVIT 19 se presentó o diagnosticó por primera vez en China, aproximadamente en el mes de diciembre pasado, es decir hacen 6 meses atrás, no voy a opinar o referir quién lo creó ni por qué, se lo fabricó ya que no es intención de ésta publicación la que está destinada a comentar las patologías y los consejos y soluciones que se deben aplicar. Voy a referirles lo conocido hasta ahora de una enfermedad completamente desconocida por ser nueva y que en su corta vida ha causado varios cientos de miles de defunciones superando las 500.000 fallecimientos y con seguridad seguirán aumentando en varios miles más en cuanto al número de fallecidos, vale la pena referir  los 10 millones ya afectados a nivel mundial.

 

 

En Bolivia tenemos aproximadamente 30.000 enfermos y cerca de 700 defunciones, en realidad es un gran problema de preocupación médica a nivel local y mundial, con seguridad estas cifras seguirán aumentando día a día mientras no tengamos una vacuna, que por norma podríamos tenerla en el mes de enero próximo. Pues comencemos a comentar toda una variedad de criterios que nos llegan o dicen a cerca de ésta patología sintetizando los mismos a nivel personal y sacando conclusiones que he podido asimilar sobre todo lo que se comenta.

 

 El CORONAVIRUS es una enfermedad grave producida por la presencia de un VIRUS (no de una bacteria) completamente desconocido, originada o creada en forma artificial por determinados científicos, no proviene de los murciélagos, como se comentaba en un principio, ya que para alimentarnos de ellos deberíamos cocinarlos y esta acción los destruiría debido a que no toleran temperaturas superiores a los 30 grados.

La próxima semana seguiremos informando a cerca de  ésta afección tan grave y que está presente en todo el mundo.

LAS PECAS 

(2ª parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Continuemos con éste tema por demás importante.

Es cierto que requerimos de los rayos solares para poder vivir, ellos nos proporcionan la VITAMINA D pero nunca tendremos el RAQUITISMO, patología que se presenta la carencia de ésta vitamina que proviene del sol, mejor dicho de los rayos solares, es decir, nunca irradiarse sino recibir la iluminación de los rayos solares pero no el sol directamente, recordemos que existen regiones que pasan 6 meses sin recibir el sol, podemos citar a los polos que tienen 6 meses de día y 6 meses de noche donde no reciben los rayos del sol, pero ¿Cómo reciben la vitamina D si no gozan del sol?, esos esquimales obtienen ésta vitamina del hígado de bacalao, en Bolivia cuanto a más altura radiques como ser Potosí y el altiplano, recibirás más sol, en cambio cuanto más bajo vivas tendrás menos iluminación del sol y te lesionará menos la luz del sol y tendrás menos exposición al sol menos, consecuentemente menos pecas como ser todo el oriente.  

Bueno aclarado que SI, necesitamos los rayos solares, pero debido a que no debemos hacerlo directamente porque lesionarán la piel produciéndonos las famosas PECAS, recomiendo nunca irradiarse directamente con el sol porque se presentarán éstas lesiones en las partes irradiadas y como el rostro es lo más expuesto de nuestro cuerpo se presentaran las famosas pecas, éstas lesiones se presentan luego de varias exposiciones al sol casi en forma frecuente por decir varios meses o más de año.

 

TRATAMIENTO.- Lo llamativo de ésta patología es que es asintomática, es decir que no presentan síntomas, y las lesiones producidas son permanentes es decir, de por vida, no se puede realizar ningún tratamiento específico, es cierto que con la aplicación de cremas o pomadas podemos disminuirlas en un determinado  porcentaje, digamos un 40% ó 50% pero jamás desaparecerán por completo, claro que se disimula con el uso de maquillajes principalmente en las mujeres. Ocasionalmente alguna patología puede provocar lesiones similares, ello lo determinara su médico mediante estudios especiales. 

 

 

RECOMENDACIONES.- como lo supondrá se recomienda NO IRRADIARSE DIRECTAMENTE AL SOL, si podremos protegernos con gorras que tengan viseras o protegerse con la mano, caminar por la sombra o usar algún periódico o revista para este fin, también existen cremas protectoras pero ninguna protege el 100% sino hasta el 60% ya que ninguna nos da sombra completa  

 

 PRÓXIMO TEMA: CORONAVIRUS ó COVID-19

LAS PECAS 

(1ª parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

En base a estudios de tipo personal realizados durante bastantes años de práctica de la profesión, me he podido percatar a ciencia cierta la causa o lo que ocasiona la aparición de las “manchas” o las pecas en el rostro, con seguridad puedo afirmarles la causa de la aparición de dichas pecas.

La presencia de las pecas, se han atribuido a muchas causas, entre ellas citemos las más frecuentes y se dice que se presentan debido a problemas hepáticos, embarazos, “impurezas” de la sangre, “maldiciones” y “brujerías” de enemigos personales y muchas causas absurdas desde todo punto de vista y que las hemos escuchado desde lo que manifestaban gente mayor y a nuestros padres, causas absurdas por supuesto y las que nada tienen que ver con la causa verdadera que ocasionan éstas pecas.

Gran parte de éstas afirmaciones o la presencia de las pecas, son atribuidas a las señoras que están embarazadas o a las secuelas de embarazos anteriores, si fueran ciertas esas afirmaciones valdría la pena preguntarnos que los embarazos también se dan en los varones puesto que las pecas se observan en algunos varones, o que se presentan por enfermedades del hígado pero algunos conocemos o vemos en las calles a bebedores consuetudinarios y nos preguntamos esas personas bebedoras por muchísimos años no tienen afecciones hepáticas si bien que conocemos que el alcohol es agresivo al hígado.

Bueno entrando ya de lleno a la causa de las pecas, afirmo que ellas se presentan o son causa de la AGRESION SOLAR, así de simple, de pequeño recuerdo que se recomendaba mucho el “tomar el sol” es decir irradiarnos con el sol en forma directa, sin embargo posiblemente debido a la disminución de la capa de ozono, actualmente es causa de lesiones en la piel por lo que medicamente se recomienda NO IRRADIARSE O TOMAR SOL DIRECTAMENTE.

Bueno hasta aquí les adelanté algo sobre las famosas PECAS faciales, la próxima semana continuaré haciéndoles conocer mis criterios sobre éste tema.

ROPA PARA ABRIGARSE 

(2ª parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Continuando nuestra orientación a cerca del tipo de vestimenta que deberíamos usar en la época invernal, seguidamente les daremos consejos que con seguridad.

1. Protejámonos siempre de los enfriamientos, es decir no tengamos inconveniente en salir abrigado o llevar una prenda a la mano para usarla en cualquier momento, que no nos dé flojera o vergüenza abrigarnos en lugares fríos.

2. Usemos chamarras o abrigos de tela que no sea impermeable (de paño, franela u otros similares) como lo hacen la mayoría de las personas, el usar telas de ésta naturaleza, ya les hice notar que son para la época de lluvia, debido a que nos hace traspirar debido a que son impermeables.

3. De la misma manera complementar su abrigo con el uso de guantes y bufandas o chalinas y gorros que no sean de material impermeable por lo referido líneas arriba.

Durante las noches de intenso frío se aconseja usar una cama con los suficientes cobertores o el uso de las tradicionales bolsas de agua caliente, y si el frío continúa se recomienda el uso de estufas a corriente eléctrica, preferentemente las últimas que tiene momentos de apagado y encendido automático según esté el ambiente, nunca usar estufas a gas porque eliminan bastante dióxido de carbono y quitan la vida.

 

Entonces no nos descuidemos que una gripe ocurre por minutos de descuido, llevemos el abrigo necesario y olvidemos los prejuicios que en éste caso no conducen a nada bueno, en forma muy particular no he tenido este inconveniente o no he sufrido gripes cerca a los 10 últimos o más años, sólo teniendo éste cuidado.

PRÓXIMO TEMA.   LAS PECAS O MANCHAS EN EL ROSTRO

ROPA PARA ABRIGARSE 

(1ª parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

En esta oportunidad nos referiremos al clima, es decir les aconsejaremos cómo debemos abrigarnos, especialmente que ropa usar para no tener problemas con el frío, en realidad debemos proteger nuestro cuerpo durante todos los meses del año, sin embargo ahora que comienza el frío debemos hacerlo con más esmero para evitar los resfríos u otras patologías.

Muy especialmente nos referiremos a qué tipo de tela usar o comprar para evitar enfriarnos y en este acápite nos avocaremos a hablar principalmente de las prendas o ropas confeccionadas con telas IMPERMEABLES.  Este tipo de tela, es negativo o no recomendables para el frío, sí en cambio, se recomiendan para épocas lluviosas o de nevada y explico el porqué, ésta tela es el NAYLON común que por más grueso o más delgado que sea NO DEJA PASAR EL SUDOR que normalmente eliminamos en pequeña cantidad.

Es como si nos abrigáramos con nylon y eso produce mayor cantidad de resfríos, precisamente por retener el agua y mojar nuestro cuerpo, sin embargo encontraremos diversos tipos de sacones, chamarras y otro tipo de prendas muy acolchonadas que dan la impresión de ser muy abrigadas, usted póngase a pensar si son erradas mis afirmaciones ya que nos hacen traspirar en demasía, este tipo de prendas se deben usar en época de lluvias o nevadas a fin de hacer que el agua no traspase la tela y no nos moje, pero para el frío nos ocasiona un efecto opuesto que ocasiona más enfriamientos y resfríos.

En las ciudades con bastante frío como ser las del altiplano donde las personas usan o buscan bastante las vestimentas abrigadas, precisamente usan las no recomendables o porque son atractivas o económicas pensando que van a abrigarles mejor, les recalco esa tela impermeable es para época de lluvias, no permite al agua traspasar la tela, pero tampoco traspasa el vapor o sudor que emana todo ser viviente.    

Hasta aquí la primera parte de la forma de abrigarse para evitar problemas que ocasiona el frío, la semana siguiente nos referiremos a que otras causas que ocasionan mayores resfríos.