EL  ESTREÑIMIENTO O CONSTIPACIÓN

(1ª parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Con bastante frecuencia sufrimos, tanto nosotros como nuestros padres o hijos del tan molestoso estreñimiento, más nuestros niños pequeños a los que nos vemos obligados a aplicar enemas para poder vehiculizar o facilitar sus deposiciones, acá voy a hacerles conocer las causas del estreñimiento o constipación que alguna vez o con frecuencia hemos presentado éste molestoso cuadro, terminada la exposición se podrán dar cuenta que es de fácil solución.

Les reitero nuevamente que todo lo que les hago conocer es de exclusivo análisis y estudio personal dentro de lo conocido como normal, de tratarse de un cuadro patológico se les recomienda consultar con el especialista correspondiente o con su médico de cabecera ya que en éstos artículos solo hablamos de causas de anormalidades en personas sanas.

Existen algunas causas que nos llevan a padecer éste habitual problema, los que analizaremos o citaremos a continuación.

1) Los factores dietéticos son la principal causa y la que con más frecuencia se presenta  es decir que no comemos lo más adecuado, para evitar éste problema una dieta inadecuada que con frecuencia va a repercutir en la tardía eliminación de excretas.

2) El abuso de laxantes automedicados, es decir cuando padecemos un estreñimiento molestoso, acudimos a una farmacia la que con frecuencia nos indica usar un laxante, viendo el buen efecto del mismo el paciente vuelve a recurrir a la farmacia solicitando otro laxante o adquiere varias tabletas de laxantes y los usa con cierta frecuencia cuando las defecaciones son secas y dolorosas además de poco frecuentes, ello ocasiona un “acostumbramiento” del organismo y su uso se hace más frecuente y se cronifica su deglución produciendo atrofia de los músculos y la consecuente ausencia de los movimientos intestinales.

3) La obstrucción crónica por alguna causa o patología que debido a su volumen disminuyen la libre eliminación de excretas pueden ser tumores abdominales, malformaciones, etc.

4) Algunos medicamentos como sales de calcio, bismuto y hierro disminuyen los movimientos intestinales.

5) La senectud o la avanzada edad, por el estado de reposo casi permanente que obligadamente realizan los ancianos, o la falta de actividad física de las personas relativamente jóvenes, este aspecto es muy importante.

6) Otras causas, como ser el mal hábito o falso pudor por temor a recurrir a usar un baño ajeno, eliminación de gases, anemias, vejez, múltiples embarazos, problemas anales como fisuras o hemorroides, algunas  causas se presentan debidas al temor que tiene una persona, ocasionalmente es entendible pero si se repiten frecuentemente ocasionan un crecimiento del intestino, reitero no voy a refirme a las causas patológicas que casan estos estreñimientos y solamente hablaré sobre la primera causa citada es decir los factores dietéticos.

Hasta aquí hemos dado algunas referencias a cerca de lo que produce estreñimiento, la próxima semana les haremos conocer mayores referencias sobre el estreñimiento.