LA GASTRITIS A MÁS PROFUNDIDAD

(SEGUNDA PARTE)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Volviendo a explicarles las causa y problemas de ésta común patología, nos abocaremos a citar otros pormenores que desconocemos o no lo practicamos.

EXPLICACIÓN.- normalmente nuestro organismo digiere nuestro propio tejido mucoso, es decir ésta capa mucosa es disuelta por el ACIDO CLORHIDRICO, este actúa muy agresivamente, es decir lo disuelve junto a todos los demás alimentos, es un componente muy necesario del estómago, diríamos vital y se explica de la siguiente manera, desde muy temprano nos alimentamos dando “trabajo” a nuestro estómago, quiero referirles que absolutamente todos masticamos incorrectamente todos los alimentos, es decir que desmenuzamos los alimentos parcialmente y estos deben terminar de deshacerse o desmenuzarse en el estómago con acción o ayuda del ácido clorhídrica, así un desayuno permanece en el estómago durante dos horas, un almuerzo cuatro horas un té dos horas y una cena permanece en el estómago durante mínimamente ocho horas, es decir el doble de tiempo que una comida normal, y nos preguntamos debido a que circunstancias tanta demora en la cena, ésta razón se explica debido a que acostumbramos cenar o ingerir cualquier alimento muy tarde seguidamente nos recostamos y dormimos, ésta acción, el de recostarnos, cambia de posición el cuerpo y al estómago le es imposible vaciarse debido a que el orificio de salida queda muy alto, imposible de alcanzarlo y debido a esa circunstancia queda alimento disuelto con el ACIDO CLORHIDRICO en el estómago, durante gran parte de la noche tal vez durante todas las noches de su vida.

De ésta manera no eliminamos el contenido gástrico durante varias horas y el ácido que ayuda a descomponer los alimentos, nos ataca es decir destruye parcialmente nuestra capa mucosa de la pared gástrica, la que les repito queda el ácido durante varias horas insulsamente ya que la comida está disuelta y el ácido no pierde su agresividad y comienza a “atacar” o disolver a la capa mucosa, recién cuando sale o se drena el estómago puede reposar solo hasta el momento de ingerir nuevos alimentos.

Como se comprenderá nuestra capa mucosa es destruida por la acción de éste jugo digestivo casi en su totalidad, de ahí los vómitos, que se producen por intolerancia del estómago al ácido, entonces elimina su contenido para vaciar de ácido el estómago, sin embargo alegrémonos ya que esta capa tiene la ventaja de crecer con la misma rapidez con la que se destruye, es decir durante algunas horas, pero la condición es que el estómago se encuentre VACIO, esta condición es de lógicamente entendible sólo con analizar que en el interior del estómago para que se reponga debe convertir de medio ácido en medio alcalino, entonces si en un medio alcalino, crecerá esta capa mucosa, ya que con el ácido clorhídrico durante todo el día se está destruyendo y necesariamente la capa mucosa necesita lo opuesto para crecer, es decir un medio alcalino, pero póngase a pensar usted ¿Cuándo está vacío nuestro estómago? o ¿De qué tiempo goza para reponerse de su desgaste habitual o diario?, prácticamente apenas de dos o tres horas sin embargo se desgasta durante todos los días y las noches por mas de 21 horas cada día.

               

Reitero una vez que se desgasta la capa mucosa, es la capa que sigue es decir la capa muscular, recién se encuentran los nervios y vasos sanguíneos, entonces indudablemente duele y ocasionalmente sangra el estómago, siendo la causa por la que muchas personas acuden a consulta especializada y restringen parcial o moderadamente el alimento nocturno, sin embargo es cuando se presentan los síntomas característicos que todos padecemos, es decir el dolor abdominal, la acidez frecuente, el hinchazón del abdomen, eructos, el hipo característico, aftas bucales, mal aliento, etc. etc, e incluso vómitos que en realidad son como una advertencia del estómago para que dejemos de ingerir alimentos y no le causemos más daño, habitualmente las personas se dan cuenta de las molestias que ocasiona la cena o comida nocturna, sin embargo no pueden dejar éste mal hábito que tenemos todos los bolivianos y una vez que se presentan los síntomas molestos, dejamos de alimentarnos o ingerir alimentos durante las noches, es decir una “dieta” forzada, mejorando parcialmente de los síntomas afectados por el crecimiento de ésta capa interna, y al cabo de escasos días continuamos nuevamente con nuestro mal hábito, es decir volver a comer por las noches hasta volver a tener los síntomas molestos. El afectado no solamente es atacado por estas molestias digestivas, sino que se encuentra propenso a sufrir malestares durante el día, debido a ello se priva de muchos alimentos habituales los que normalmente son del agrado general e incluso tiene temor de ingerir cualquier producto y antojos por el mismo hecho.

Cuando se deja el estómago vacío, es cuando recién puede y vuelve a crecer la capa “gastada”, pero pongámonos a pensar, ¿Cuándo está o por cuánto tiempo permanece vacío nuestro estómago?, prácticamente nunca, entonces adquiramos el hábito de no comer por las noches, situación que sin lugar a dudas será en beneficio del crecimiento o reposición de esta capa desgastada, entremos a formar parte de las buenas costumbres de otros países donde no es aconsejable comer por las noches ni siquiera la fruta (salvo que esté rallada), puesto que su ingestión ocasionara que aparezcan nuevamente éstos síntomas tan molestos. Pongámonos a recordar ese famoso dicho que alguna vez lo hemos escuchado de casualidad “DESAYUNAR COMO REY, ALMORZAR COMO PRÌNCIPE Y CENAR COMO MENDIGO”, es precisamente lo correcto y lo que deberíamos hacer, pero hacemos al revés “cenamos como rey”, ignoro de que país proviene este sabio refrán pero con seguridad no es del nuestro, porque para nosotros sería intolerable que descansemos por la noche con el estómago vacío.      

REFERENCIAS.- Habitualmente pensamos que el mal hábito de cenar lo tiene o practica todo el mundo y no es cierto, particularmente tuve la oportunidad de conocer algunos países y pude darme cuenta que no se cena muy tarde es decir antes de acostarse, esa mala costumbre no se la practica en ningún país que conocí, en la mayoría se cena en lugar del té algo liviano y se sirve el té antes de acostarse, de esa manera duermen con el estómago vacío, lo contrario ocurre en nuestro país que una persona necesariamente tiene que cenar para irse a dormir con el estómago lleno, sin darse cuenta el daño que le ocasiona este mal hábito.

En nuestra próxima publicación daremos pautas para un mejor descanso y le recomendaremos que alimentos se pueden ingerir durante las noches.

LA GASTRITIS A MÁS PROFUNDIDAD

(PRIMERA PARTE)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

¿Cómo curaremos este padecimiento, tendrá cura? SI, es la respuesta, la GASTRITIS se puede curar en escasos días y es un problema que todos los bolivianos padecemos o presentamos alguna molestia gástrica, se presenta en casi todos los habitantes de nuestra patria en forma paulatina y cuanto menos se la espera, son esas molestias presentadas únicamente por las noches y quienes padecemos de dichas molestias nunca nos hemos preguntado el “porque” de dicha afección, pensamos que es nuestra alimentación, malos hábitos, los químicos que ingerimos, etc, etc. posiblemente no conozcamos otros países en los cuales no se tropieza con dicho malestar mas que esporádicamente y muy contadas personas padecen dicha patología, y si es que conocemos algunos países no nos hemos percatado de éste problema y nos hemos puesto a analizar porque en ese o esos países no existe dicho problema, particularmente he tenido la oportunidad de explicar y curar a pacientes que hacía 25 años o mas que padecían de esas noches enteras con éste problema ya que dichas personas, como casi la mayoría de los bolivianos, consumimos el famoso OMEPRAZOL  debido a la acidéz, dolor abdominal, mal aliento, pesadéz gástrica, con cierta frecuencia la presencia de aftas o fuegos en la boca, muy ocasionalmente vi a algunos pacientes con vómitos de sangre y a veces fallecer o morir, algunas veces han debido escuchar de personas que mueren vomitando sangre, pero no se alarmen todos esos síntomas pasarán o sanarán de la gastritis apenas termine de leer el presente artículo.

Si nos ponemos a recordar, ¿tomo usted alguna vez los famosos ANTIÁCIDOS o la famosa RANITIDINA, OMEPRAZOL, FAMOTIDINA, etc. para aliviar éstos molestos síntomas digestivos?, con seguridad los ha tomado, claro que les alivia es cierto, pero mientras lo toma, pero no les sana o no les quita la molestia en forma indefinida, terminado su tratamiento retornan los mismos síntomas sin ninguna variación, a veces nos hemos sometido a dietas estrictas con periodos temporales de cierta mejoría, sin embargo los síntomas retornarán una vez terminado su “tratamiento”, cuantas veces escuchamos por la radio o televisión de “médicos” que llegan del interior y que traen un nuevo remedio para la gastritis, pero en realidad nunca han sanado a ningún paciente, y nos damos cuenta que únicamente los hacen por lucro, por otra parte no sabemos si son en realidad médicos o únicamente enfermeros que  debido a éste permanente y crónico padecimiento sacan ganancias económicas que solo lucran con nuestro padecimiento, pero dejemos todo lo señalado anteriormente y vayamos a hablar de la famosa gastritis    

 

ANATOMIA.- Al comenzar a referirnos sobre los trastornos que ocurren en nuestro estómago durante la digestión, es menester primeramente referirnos sobre la composición normal de nuestro sistema digestivo. El estómago es el órgano que particularmente nos sirve para la digestión de los alimentos, es decir para degradarlos o desmenuzarlos hasta su más mínima composición, digamos hasta “licuarlos” completamente de no lograr ese objetivo no absorberíamos los componentes microscópicos de nuestra alimentación, entonces debemos estar conscientes que el alimento que ingerimos debe estar completamente “desmenuzado” para que podamos aprovecharlo, para tal efecto es importante conocer en detalle nuestro estómago.

Comencemos diciendo que nuestro estómago, es decir la pared del estómago, está formado por 4 capas, LA CAPA SEROSA, CAPA MUSCULAR, CAPA SUBMUCOSA Y CAPA MUCOSA, todas ellas tienen su importancia y función, sin embargo las mas importantes en los procesos digestivos son LA CAPA MUSCULAR y LA CAPA MUCOSA  puesto que de su daño dependerán todas las molestias que padecemos, la capa muscular brinda la fuerza y protección al estómago en cambio la capa mucosa que llega a ser la mas interna, la que está en contacto con los alimentos y protege del ácido clorhídrico que segregamos en forma casi permanente, la característica principal de ésta capa es que no tiene nervios es decir no está inervada por consiguiente no tiene sensibilidad ni dolor y sólo actúa como barrera protectora de la capa muscular, así como no duele, no tiene irrigación sanguínea, es decir no sangra, no reconoce sabores ni sustancias irritantes, debido a ello es que cuando ingerimos algo caliente o picante no lo sentimos en el estómago, o sea que actúa a manera de “forro” gástrico protector del testo de las capas 

 

 Por debajo de la capa mucosa, se encuentra la CAPA MUSCULAR también muy importante en las gastritis es en ésta capa que se encuentran los vasos sanguíneos y los nervios causantes de todas las molestias que padece un gastrítico, es decir dolores en abdomen superior, distensión abdominal, eructos, acidés, sangrado post alimenticios ocasionales, aftas, mal aliento, inapetencia y todas las molestias conocidas y es ahí donde empiezan a formarse las ÚLCERAS que en realidad son heridas sangrantes, con pérdida de sangre en pequeña o gran cantidad y las que en ocasiones nos llevan al sangrado y la muerte en realidad el ser humano jamás debe tener o padecer de úlceras puesto que ellas es un estado de deterioro patológico del estómago.    

La próxima semana seguiremos analizando las diversas causas que ocasionan la gastritis. 

MIS ARTÍCULOS EN RELACIÓN A DIVERSAS PATOLOGÍAS, BASADAS EN UNA EXPLICACIÓN SENCILLA Y POSIBLE DE REALIZAR

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Un cordial saludo a todos los amigos y pacientes que siguen mis explicaciones relacionadas a las diferentes patologías; quiero continuar explicándoles las causas y remedios para las muchas enfermedades que tienen fácil solución sin necesidad de recurrir al uso de medicamentos o químicos a los que estamos habituados a usar cuando tenemos alguna enfermedad o dolencia, les quiero reiterar que muchas de esas enfermedades tienen fácil solución cuando conozcamos la causa de las mismas, en los más de 42 años de ejercicio profesional que practico he podido investigar el origen de muchas patologías y considero que lo más justo es que les comunique o informe como podemos evitar sufrir malestares físicos

Debido a un viaje familiar al exterior del país es que estuve ausente por algo más de dos meses de nuestra querida Bolivia pero ya estoy acá nuevamente para poder explicarles diversos criterios los que les haré llegar a partir del próximo domingo, sin embargo, aprovecho la oportunidad para volver a insistirles si es que desearían que hable sobre alguna enfermedad particular me hagan conocer su interrogante, entonces estén atentos a recibir mis artículos desde el presente mes de enero, vuelvo a reiterarles que todo lo que les difundo y explico es producto de mis conocimientos e investigaciones que realicé durante todas éstas décadas y los varios países que recorrí.

Quiero comentarles también que los articulos que publico, se comparten de manera específica a algnos contactos que tengo, algunas veces, estos, me llaman para preguntarme acerca de algunas patologías que ya difundí; eso significa que muchas de estoos contactos no leen mis artículos, por tal circunstancia y con el objeto de que estos artículos, lleguen a estos contactos y pacientes que tengo, les informo que QUIENES CONFIRMEN SU INTERÉS SEGUIRAN RECIBIENDO MIS ARTICULOS Y PUBLICACIONES EN FORMA SEMANAL COMO LO HICE DURANTE TODO UN AÑO, QUIENES NO ENVÍEN UNA NOTA DE CONFIRMACIÓN SERÁN ELIMINADOS DE MIS CONTACTOS, ENTONCES ENVIARE MIS ARTICULOS A SOLO A QUIENES ME REMITAN UNA NOTA DE RECEPCIÓN DE LOS MISMOS. A FIN DE ELABORAR UN NUEVO LISTADO DE MIS CONTACTOS LES INSINUO ENVIAME LA  RECEPCIÓN DE LA PRESENTE SALUTACIÓN.  

Un abrazo sincero, deseándoles feliz año 2020    

PARASITOSIS INTESTINAL

(2da PARTE)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Continuando con la información de los parásitos intestinales nos referiremos a  la variedad de parásitos.

TIPOS Y CLASES DE PARÁSITOS.- Son una gran variedad de parásitos que poco a poco nos causan daño, existen por lo menos 20 variedades de parásitos y se clasifican en dos variedades según su tamaño, para su conocimiento específico las características de estas dos variedades, y son las unicelulares y las multicelulares, las primeras solo se pueden distinguirlas en el microscopio es decir que son muy, muy pequeñas, en cambio las multicelulares pueden ser desde muy pequeñas hasta otros parásitos bastante largos que alcanzan a medir 40 o 50 centímetros.

SÍNTOMAS.- Les reitero que todos causan daño al organismo en mayor o menor proporción, los síntomas varían según el tipo de parasito intraintestinal y las molestias van desde un simple dolor de cabeza, anemias de variada intensidad, palpitaciones, dolor de huesos y músculos, dolores abdominales, diarreas o estreñimiento cuando llegan a obstruir el tubo digestivo, broncoespasmo cuando el parásito emigra a pulmones, alergias, aumento de volumen del hígado y otros órganos, trastornos de los nervios, enrojecimiento del rostro, etc. etc. en realidad un sinfín de síntomas físicos muy molestos, dependiendo siempre del parásito en cuestión, muy ocasionalmente y en situaciones severas, provocan obstrucción de intestino debido a su gran cantidad, es importante referir el hecho de que en muy raras ocasiones llegan a provocar obstrucción de la respiración debido a que salen del estómago y al ingresar a los pulmones provocan un reflejo de tos mediante el cual se elimina el parásito por la boca.

Es importante hacer referencia que algunos parásitos salen del tubo digestivo y causan mayores daños pero ello lo referiremos posteriormente cuando hablemos de ellos.

TRATAMIENTO.- todas las parasitosis referidas son susceptibles a eliminarse luego de realizado el tratamiento correspondiente, lo aconsejable es realizar el tratamiento antes que causen mayores daños al organismo, algunos solo requieren el tratamiento oral por un día, otros por varios días, por ello es importante acudir a consulta médica cuando se presentan dolores abdominales aparentemente sin causa alguna, en tales circunstancias el galeno solicitará exámenes de laboratorio.

RECOMENDACIONES.- Nunca servirse alimentos crudos sin que estén previamente lavados debido al riesgo que tienen para su crecimiento y la verdad es que nunca se lavan por estar aparentemente limpios pero no nos ponemos a pensar cuántos parásitos o enfermedades pueden traer, de la misma manera tener la costumbre de lavar SIEMPRE cualquier alimento crudo que llevamos a la boca, de la misma manera lavarse las manos cundo vayamos a comer algún alimento y antes de cada comida, dicha costumbre tenemos que transmitirla a nuestros hijos, familia y amigos.

        

            

NOTA ACLARATORIA.- No editaré todo el mes de noviembre debido a tener que  ausentarme al exterior del país por 30 días, al retorno de mi viaje seguiré con las correspondientes publicaciones.

PARASITOSIS INTESTINAL

(1ra PARTE)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

En esta oportunidad voy a referirme a los conocidos PARASITOS INTESTINALES tan frecuentes en nuestro medio y comenzaré diciéndoles que es una enfermedad que se adquiere por contagio de otra persona que ya padece de esta patología. 

INICIO Y EVOLUCION.- Las parasitosis intestinales en general, siempre se presentan por contagio de otra persona que ya lo padecía previamente, es decir cuando una persona viene padeciendo esta enfermedad elimina los huevos de determinado parásito por las heces fecales, una vez ingeridas por cualquier persona, éstos huevos maduran en nuestros intestinos éstos huevos se transforman en parásitos, y viven en nuestro intestino en su mayoría (no todos) y viven por decir por tiempo muy prolongado a veces por toda la vida, y en el transcurso de ella van eliminando sus huevos en determinadas épocas de su vida y como radican en el interior del intestino, eliminan vía las heces o materias fecales, dichos huevos que son deglutidos o tragados por el ser humano, y debido a los químicos y las sustancias que contiene, este huevo “madura” y se convierte en otro parásito que a la larga llega a ser muy dañino en  nuestra vida.

CONTAGIO.- La parasitosis se contagia por la ingestión de materias fecales, donde se encuentran los huevos, mediante la falta de higiene en nuestros alimentos CRUDOS o no cocidos, ya se les explicó en oportunidad de la salmonelosis con qué tipo de aguas se riegan las frutas y verduras, paro les recuerdo que todas las frutas y verduras son regadas con AGUAS SERVIDAS y les hacía referencia que nadie riega con agua potable porque es costosa y solo riegan con ríos los que generalmente arrastran todo tipo de contaminantes, es decir, les vuelvo a poner de ejemplo las aguas que salen de las ciudades, el riachuelo que va a Yotala, el que sale de Potosí, el rio Rocha, el rio Choqueyapu y todos los ríos arrastran materias fecales, sangre y pus de los hospitales, basura, etc, etc. todas las asquerosidades y todos ellos llevan también los huevos y parásitos provenientes de todos los seres vivos de las ciudades y una vez en el interior del ser humano evoluciona según se les aclaro en el acápite anterior.

La próxima semana continuaré informando a cerca de las parasitosis intestinales.

LAS PECAS

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Voy a informarles criterios prácticos a cerca de la formación de ¨manchas¨ que aparecen en el rostro (las pecas) y no sabemos a qué se deben, muchas veces las atribuimos a problemas hepáticos que medicamente no producen dichas lesiones.

Se presentan en casi todas las personas algunas manchas en la cara, como les anticipaba algunos las atribuyen a problemas hepáticos, otros a embarazos, a ciertos alimentos ingeridos, etc. pero no nos ponemos a pensar que también las padecen los varones y ellos nunca están embarazados, o a problemas en el hígado (cirrosis en los bebedores)  pero solo afectan al rostro, cuando problemas de ésta naturaleza bien tendrían que afectar a todo el cuerpo.

Las manchas en la piel que cubre el rostro se deben exclusivamente a la IRRADIACIÓN SOLAR, claro que pueden presentarse por alguna patología muy poca frecuente esa situación se presenta en muy, muy rara ocasión es por ese motivo que se observa más frecuente en las ciudades altas y se las ve  muy poco frecuentes en lugares bajos como el nivel del mar, antes se decía que nuestra piel debe estar expuesta al sol para absorber sus rayos así sean algunos minutos, sin embargo en la actualidad y por el uso de aerosoles y otros productos volátiles el exponerse al sol en forma directa es muy nociva para la piel y nuestra salud. Es cierto que algunas personas las traen desde el nacimiento, pero ello se observa muy rara vez

SÍNTOMAS.- en realidad no provoca ningún síntoma el padecer estas lesiones de la piel, como en salud se la califica como asintomática. 

TRATAMIENTO.- Estas lesiones dérmicas, NO SON SUSCEPTIBLES A TRATAMIENTO, estéticamente afectan a la fisonomía de la persona, pero no le ocasiona síntoma alguno, las ¨manchas¨ o pecas ocasionadas en la cara son similares a las cicatrices, es decir no se pueden tratar sino aliviar las lesiones en un 40% a 50% en base a pomadas o similares aplicadas en la piel, pero ningún tratamiento va a eliminar en un 100% las lesiones provocadas por el sol, sin embargo es posible ¨disimularlas¨ muy temporalmente con el uso del maquillaje, pero ello se desvanece con el aseo o limpieza de la cara

RECOMENDACIONES.- como se puede entender se recomienda evitar la irradiación directa al sol, es decir que no debemos exponernos directamente al sol, bien el uso de sombreros, sombrillas o viseras son necesarias, el hecho de caminar bajo la luz solar en forma directa, ocasiona la aparición de las mencionadas manchas o pecas

PRÓXIMO TEMA.-  PARASITOSIS INTESTINAL       

Reitero mi ofrecimiento de exponer cualquier enfermedad común si el lector así lo solicita

LAS  VITAMINAS (2ª. Parte)

Dr. Hugo Linares Fuentes   (GASTROENTERÓLOGO)

Sigamos conversando sobre las vitaminas, las que consideramos poco importantes, pero que en realidad tienen demasiada importancia.

Las vitaminas se encuentran en todas las verduras y frutas CRUDAS, también las podemos encontrar en la leche y las carnes que no se encuentren cocidas, para tal efecto me he permitido copiar una tabla de todas ellas para una mejor comprensión,  la que sintetiza o resume a todas ellas además de sus  funciones o en que nos beneficia .

  

Es menester dejar en su conocimiento respecto a la vitamina D y es el hecho de aclarar que sólo provoca el RAQUITISMO debido a la carencia de iluminación solar es decir en lugares como los polos donde padecen de ausencia de la luz del día durante 6 meses, esta vitamina cuya carencia conduce a padecer ésta enfermedad se encuentra o se forma con la luz solar absorbida sobre la piel, es decir cuanto más luz solar absorbamos, mas vitamina D tendremos, quiero dejar bien establecido que no es necesaria la exposición de nuestra piel al sol, ya que irradiarse hace mucho daño, sino solo que tenga luz solar así usemos una visera en la cabeza, en síntesis comamos mucha fruta y verduras que son las que contienen todas las vitaminas.

Les reitero no escojamos pensando en qué frutas o verduras contienen más o cuales  vitaminas, sino sirvámonos todas ellas en regular cantidad y nunca padeceremos trastornos de ningún tipo por carencia de vitaminas.

PRÓXIMO TEMA.- ¨LAS PECAS¨